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探索如何让思维的翅膀翱翔:从缓慢到绵密,如何拓展使之触及更细微之处

2024-05-10 11:09

目前有一个盲点,在技术面上数清气息时,感觉气息有时沉得很慢,但不够绵密,请问此时在工程面上如何扩展气息,使其进入得更细微?

探索如何让思维的翅膀翱翔:从缓慢到绵密,如何拓展使之触及更细微之处

答:这个技术面从一开始算就不用管了,工程面就是平时的功夫,现在你算清楚了,弄到没有问题的时候自然就可以变着法子学了,把兴趣变出来,变成这样一、二、一、二就好了。

但现在我还是有很重的感受,就是我有八触十功德那些感受,那这样能入佛法吗?

答:没有关系,你就顺其自然,你就做一些锻炼。