我参加发布一年多了，时间不算长，但是对我的影响很大。我的老师曾经说过：“释放别人就是释放自己。”是真的，是真的，让我有同情心，平等，包容，懂得珍惜，懂得善良。其实在我被放出来之前，我心里有很多疑惑，但是我并不赞成放出来。我一直以为，无知，虚伪，矫情，废话，临时抱佛脚以备不时之需，总而言之，猪，牛，羊，鸡，狗，你养它们干嘛？他们不是只吃肉吗？

现在我参与了发布，就再也没有这种想法和念头了。我常常在心里后悔自己以前的想法和做法。要有同情心，让自己学会爱别人，爱其他的东西，更爱生活。当你路过杀羊的地方，你会心生慈悲，你会怀念阿弥陀佛。当你看到苍蝇蚊子的时候，你不会讨厌它们。打开门窗，让他们走，把他们赶走。

看到水里游来游去的自由的鱼，天上飞来飞去的鸟，真的让我觉得生命的价值没有区别，没有高低贵贱的区别，没有天、地、水的区别。所有的生命都是平等的，我对生命有着美好的向往。让我觉得平等了，不再以高低贵贱来看人了。没有这种轻视，我可以把心放在更低的地方。

要有同情心，要让自己学会爱别人，爱其他的东西，更爱生活。路过杀羊的地方，心中顿生慈悲，念阿弥陀佛。当你看到苍蝇蚊子的时候，你并不讨厌它们。打开门窗，让他们走，把他们赶走。慈悲，平等，放低了心，安心了很多。当我学会了包容和忍让，我觉得自己的心豁然开朗。我以前的心被比作一个小教室。通过释放，小教室变成了礼堂。就是这种感觉，真正让我从内心彻底改变了。当初老师说“释放别人就是释放自己”，我就总结了一下，花钱释放别人，别人也被释放了。

现在，当我走开的时候，我发现这不是真的。我改变心情，改变心态，调整心态，慈悲，平等，包容。当我有这些感觉时，一切都是美好的，我的内心充满了喜悦。我更热爱生活，热爱生活。我真的解放了自己！现在，我经常忏悔自己过去杀人的错误和自己的心理！我真的很惭愧，很内疚。我从睡着开始就发过誓要吃素，一直忏悔。以上是我的放生经历。我不会用华丽的词藻来形容，也不会用生动深刻的方式来写，但这一切都在我的脑海里。释放改变了我很多。它在很多方面改变了我。

谢谢老师，谢谢师兄，谢谢同修！阿弥陀佛！