三界唯心万法唯识

一时舍却才是生命的地方

雪斋禅师来造访藏门禅师。要告辞时，藏门送他到门外。

藏门指着天井里的一块石头，问说：“三界唯心，万法唯识。您且说道看，这块石头是正在心内呢？仍是正在心外？”

雪斋道：“正在心内。”

藏门问：“一个行脚人为何要将一块石头放在心里？”

雪斋为之语塞。

德国墨客海涅跟梅耶间有件趣事：有一天，海涅接到梅耶寄来的一个包裹，他扯开一层又一层的包装纸，最初只剩下一张小字条，下面写着：“酷爱的海涅：我此刻安康又欢愉，衷心祝福您。您的密友梅耶敬上。”

几天后，梅耶接到海涅寄来的一个更大的包裹，并且重得要命。梅耶请了两个工人，十分困难才将包裹搬入门。翻开一看，内里居然是一块大石头，此外另有一张条子，下面写着：“酷爱的梅耶：看了您的来信后，我内心的一块大石头才落地。此刻便将这块大石头寄给您，以默示我对您的体贴。海涅敬上。”

心中有着各类牵挂，它们便像石头般牵着您、挂着您、压着您，虽然没必要真的将它们寄出去，但总该放下。

梵志两手持花献给佛陀。

佛陀道：“放下！”梵志放下左手的花。

佛陀又道：“放下！”梵志因而又放下右手的花。

但佛陀仍是道：“放下！”

梵志不解，问说：“我两手的花都曾经放下了，另有甚么可以放下的呢？”

佛陀道：“放下您的外六尘、内六根、中六识，一时舍却，舍却到无可舍处，才是您安置生命的地方。”

咱们要放下的没有只是那些看失掉的无形之物、想得到的名利之类，借包罗佛陀所说的各类看法、思虑，也就是识心（妄心），它们皆成了心中大大小小的石头。只有真正放下，无忧无虑，咱们才气真正轻松自在。