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倒立可治脑神经衰弱_

问题：弟子脑神经衰弱，精神不能集中。妄念多、梦境多，要如何彻底根治？

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耕云先生:

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那是因为你妄念多、乱想，你才会神经衰弱，你不要倒因为果。神经衰弱是‘果\’，乱想是‘因\’，你自己乱想。得这种病的人多半是动物性很强，动物性很强就是本能欲望很强，本能欲望很强就容易神经衰弱。因为你接近动物性，所以你很容易感召动物灵的凭依，就会造成恶性循环。

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如果血压高，就找中医吃点龙骨散，可以治得好，血压不高，就练习倒立，头下脚上，每天晚上睡觉以前，用热水泡脚，慢慢的加温加热水，泡半个钟头，这样的话，一个月就好了。每天早上倒立是很难的，你可以靠着墙做，这样一个月就好了。

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而且不要想念异性，乱想很有关系；男生想女生，女生想男生，病是这么来的。每天念金刚经或拜佛，要请个佛像去拜，要集中，要转移目标，这叫转移法。不是说佛能救他，而是要他自救。顶好请一个火头金刚，青面獠牙，他看了就不乱想了。

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