7岁那年夏天，马上就要上学了，我认为自己长大了。该怎样过我的人生呢？我要做个完美的人，做个听话的讨人喜欢的孩子。
13岁那年的冬天，送走了最疼爱我的父亲，我的人生经历了第一次无常。爸爸去哪了？真的再也见不到他了吗？事情过去了很久，在街上看见身材同他相仿的人时，我还是拗不过心中的那份执著，忍不住追上去看看他的脸……
26岁那年春天，我嫁给了高大帅气的家里师兄，可是结婚不到3个月，就因为工作原因开始了我们长达10年的两地分居生活。
快乐总是短暂的，也只是对苦的缓解。对痛苦的生活体悟和对金钱无尽的欲望，压垮了我这不到百斤的身躯，也压垮了我三十多年的人生观。这些问题再一次出现在我的脑海中：人活着到底为什么？有钱就幸福吗？到底怎样才能幸福？
看了好多书，终于在佛教书籍中找到了内心的些许平静。可是佛法浩瀚无边又高深莫测，能看懂的看完了，看不懂的又找不到人问，内心的烦恼痛苦还是时时侵扰着我，让我寝食难安。
我的脾气越来越暴躁易怒，单位没有人愿意理我，回家更是，只要我一瞪眼，几岁的儿子都知道要离我远点。生活毫无品质可言，离快乐幸福更是越走越远。我失去了快乐的能力，什么事情都不能让我感到快乐。总是不高兴，即使物质上的目标得到满足，快乐也只能维持几天而已。
37岁那年的夏天，我有幸接触到读书会，那种找到家的感觉让我永生难忘。去年7月，我第一次走进读书会，才知道在这个浮躁贪婪的社会，竟还有这样一方净土、这样一群人。
当年10月我有幸参加了第十三届菩提静修营，见到了慈悲的导师，见到了微笑的义工师兄。他们每个人的微笑里都蕴含着发自内心的真诚，为什么他们那么快乐？我也要成为他们的一员，我暗暗发心，一定要进入三级修学。
如今我进班近四个月了，我的身心在佛法的洗礼下发生巨大变化。我不再是“不高兴”了。
通过修学，我懂得了用正确的观念来看世界、看问题，烦恼减少了，更多的是平静的喜悦，脸上也总是洋溢着笑容。
今年十一我也要去西园做义工。用真诚的发自内心的笑容感召更多的人来学习佛法智慧。现在同事家人都说我变了，说我每天都那么高兴。原来，只要心里多装着别人，就会更快乐。
困在我心中这么多年的问题终于有了答案。
放生螃蟹的好处我为什么活着？我要通过修学佛法使自己越来越完美，减少贪嗔痴。我要通过修学佛法来达到智慧的圆满和慈悲的圆满，这就是我活着的意义！
今生乃至尽未来际，我要追随导师的脚步，自利利他，自觉觉他。
远离堕胎：放生你的孩子吧(格桑扎西仁波切)
做为佛家弟子最要了解、最要知道的，是什么是善、什么是恶。要是这个都不知道就谈不上是佛教徒了。大家要知道，所有善事里面放生的功德是最大的。我今天要提到的也是放生，但是跟以前的放生不同的是，它的功德更大，更有意义。那放生什么生命会有那么大的功德呢？那就是放生人，放生自己的孩子！
说到这里，很多人肯定想人怎么放生呢？什么叫做放生孩子呢？也许有很多聪明人，已经意识到我将要说的是什么了。简单来讲，就是几个字：不要再杀自己的孩子了！听到这里很多人会说哪个父母会这么残忍，去杀自己的孩子呢？其实“堕胎”就是。
我们人类就是这么残忍，不要说残杀其它生命，连自己的孩子都杀。很多人觉得堕胎不算杀生，持这种观点的人，佛教徒里面有，不是佛教徒的更多。以前有些人对我说，堕胎不是杀生，只是拿掉身上的一块血。那我问你，你的孩子是一块血吗？不是的，他(她)不是一块血，而是一个生命。过了几个月之后，他也会像你现在的孩子一样活蹦乱跳的。当你怀孕以后，不管时间多长，他(她)就已经是有生命的，就已经是人了，已经是你的孩子了。
做为一个人你虽然不信佛，但是你应该要比动物有感情和良心吧。我们经常会说动物是什么都不知道，没有感情，尤其是食肉动物，大家都会说它们是非常残忍的，只要是能吃的它们都会吃。那请问我们不也是这样吗？能吃的我们也在吃啊，这一点有什么区别？我们跟这些肉食动物是一样的，唯一不一样的是，我们会用一些好听的话来说，为我们的残忍和罪过找出一些理由，并将它们埋得更深一些。因为我们会说话，是高级动物。可怜的是我们现在所谓的高级动物，有智慧有文明的人类，连个肉食动物都不如，因为肉食动物它再残忍，也不会杀自己的孩子自己的骨肉，而是拼了命去保护它。
北京哪里适合放生为了堕胎，人们有各种各样的理由，有人说，我结婚前要是有了孩子，别人会笑话我的，还有很多很多身不由己的理由。可是你面对的是个人啊，是你这一生最亲的人，是你的孩子啊！很多人不承认他是人，就像前面说的是一块血，可要是你生下他的时候，他是一块血的话，你就可以堕掉他，或者医生说他永远是一块血……不要自己骗自己，不要做没有良心的人。
以上是说给不信佛教的人听的，你们看到听到以后，希望能够多认认真真的去看一下，去想一下。里面要是有一些让你们听了看了不高兴、不舒服的话，请不要生气，你们可以骂骂我，消消气，然后再认真想想。
我这次写这个问题的原因，是希望大家能够多多的重视。很多人也许会说，现在法理不许你生下来，但是我们在这之前如果重视一下这个事情，注意一下，这种残忍的后果就不会发生。因为，任何理由都无法开脱堕胎的罪业。
做为佛教徒的你，应该是相信因果轮回的，那这个孩子来到你身边，不可能是无因无缘的。他们前世肯定做过你们的孩子、父母、怨亲债主或者是敌人，是跟你有很深的因缘，才会来到你的身边。试想一下，如果是你被父母在没出生前就堕掉的话，剥夺了你投胎做人的权力，你会有多伤心、多痛苦，多怨恨他们啊！而你的孩子在被你拿掉的时候，也是一样，伤心痛苦恨你们……
现在有很多人想要孩子都得不到，还有很多女性朋友、男性朋友都有很多性病，是为什么呢？那是自己今生前世、无始以来堕胎太多，所造成的直接因果。在这里我加上一段一个佛弟子的忏悔，我相信她是发自内心的忏悔。
“听完开示真的很难过，难过这么晚才遇到佛法遇到上师，可是无论我怎么样的痛苦，也不能挽回自己曾经伤害过的那些本应该叫着我妈妈，在我怀里撒娇的孩子们，我为自己曾经的无知无畏而害怕！愿我真诚的忏悔能洗去我满身的罪恶，愿那些曾经来到我身边的我的孩子们能生到信佛的家庭里，修习佛法往生净土！”
同修们，看到这个弟子的忏悔时我笑了，我开心的笑了。我开心我们人类还有善的一面，不是我说的那么残忍，知道错了还会忏悔。人都会有善的一面，只是我们不去找，不去想。本来想把这方面写得更多一点，现在不想写了，因为我想写的再多再好，没人去看去想去做的话，还是没有用的。要是一个人真的用他理性的思维去思考的话，我想就应该可以了。
同修们和我一起忏悔吧，忏悔我们从无始以来到现在，生生世世，在有意无意中，在知道不知道时，在记得与不记得中，所犯下的堕胎罪业。忏悔那些曾经应该是我们的孩子，但被我们无知杀掉的那些众生，祈祷他们早日从轮回里解脱。上师三宝保佑这些曾经被无知的父母伤害过的众生早日解脱，保佑这些无知的父母用他们的忏悔，消除自己无量的罪业，早得解脱！
上师知！
成都放生的地方格桑扎西2007年12月28日于南京