如果你想长寿，你必须放开生活。放生赞》说："如果你想延长你的生命，请听我的话，你必须在所有事情上寻求自己。而弥勒菩萨的偈语说："劝君勤放生，终究是长寿；发菩提心，天要救大难"。

　　佛经中讲到人天七德："种姓高贵、相貌端庄、长寿、无病、业力精进、财富和智慧"。长寿和远离疾病的根源是生命的解脱，而生命的解脱也是对其他五种美德的一种帮助。释迦牟尼佛大师说："解放所有被杀的人，可以说是给予生命，消除伤害众生的人，获得长寿，照顾医生，给予药物而不伤害他们，没有疾病。"

　　在杭州有一个人是打鸟的，突然他的背上长了疮。在西藏，也有很多被医生诊断为必死无疑的病人，但如果他们的亲属放生、诵经，就有希望逐渐康复。尤其是那些医生无法诊断的怪病，因为它们是前世或今生杀害众生的业力所致。经文中还说，释放生命可以延长生命。

　　经文中说："即使你有杀害一百个人和一百匹马的罪行，如果你释放所有的众生，你就净化了他们的罪孽。如果你释放了许多众生，你就把他们从一万年的罪孽中净化出来。如果一个有生命的人已经到了生命的尽头，请释放他，延长他的生命。如果一个人注定在三天内死亡，如果你释放许多众生，他的生命将延长三年。如果一个人杀了已经解脱的众生，他就犯了杀一百个人的罪。

　　清朝道光年间，有一位太监病重将死，当时他发愿从此原谅一切众生，忏悔业障，放弃一切世俗事务。那天晚上，观音菩萨在梦中出现在他面前，说："你过去杀了很多人，现在你的生命很短，幸运的是，在这个时候，你可以发一个强烈的誓言，只有放生才能延长你的生命，增加你的幸福。" 当他醒来时，他非常开明，停止了杀戮，尽可能地从生活中脱离出来。最近，在西藏炉霍县，有一位牧民患了多年的疾病，去了很多医院，但都是徒劳无功。从那时起，他就解放了生命，从疾病和痛苦中解脱出来。

　　如果一个人患了严重的疾病，并且接近生命的终点，那么延长他的生命而不生病的唯一方法就是释放生命。每当他看到村里的孩子们在抓鱼和玩鸟时，他都想阻止他们，并给他们钱让他们自由。在他即将因重病去世时，法王以良心的境界对他说："你离开了生命，做了很大的贡献，你会得到祝福，多活36年。他被救活了，在九十七岁时无疾而终。

　　同样，有一个叫果才的藏族人，许多神仙，如皇后，告诉他，他只能活三十一年，如果他能放生，念咒语，还能延长寿命。还有一个类似的故事，一个人去城市市场买了一条红鲤鱼并放生，后来他生病了，他梦见龙王邀请他去他的宫殿，说："先生，你的寿命已经过了，但因为你救了龙的儿子的命，你的寿命延长了12年"。他救下帐篷的时候是四十八岁，后来活到了六十岁。因此，那些在地球上活得不长的人应该有意识地释放生命，以增加他们的祝福和寿命。

　　在佛教徒中，相信业力是非常重要的，而感应也是非常奇妙的。四川遂宁有一位医生在国内外都很有影响力，她的家里挂满了中部省份、城市和国外经她治疗而痊愈的病人的锦旗，以示对她医术的赞赏，她现在是成千上万生命的受益者。当她问道