一、上海龙华寺放生活动

1、生气的时候要立即想起这句话

2、有一次，一个大施主请修道士们吃饭，右边坐着另一个门派的修道士。左边坐着密勒日巴尊者和他的大弟子们，因为密勒日巴尊者的威德，那个门派的人有一部分归依了密勒日巴尊者，他们也坐在密勒日巴尊者的旁边！刚开始还没有事，过一会那个门派的头目就开始攻击密勒日巴尊者了！刚开始还旁敲侧击，后来居然敢辱骂密勒日巴尊者。这还了得！大弟子惹琼巴抄起木棍，奋身而起，这时密勒日巴尊者拽住了他，说了下面的话，这句话让我的修行终身受益：

3、赶快抓住这个机会，去掉自己的

4、有一只长颈鹿自出娘胎便是个哑巴，心里有话不能说，它一直很痛苦。

5、一天，天神对长颈鹿说：“我可以解除你的苦难，使你能够说话，不但能讲兽言、鸟语，甚至还能说人话！”

6、长颈鹿听了，高兴得流出了眼泪。

7、“不过，”天神接着又说，“你得先答应我一个条件，当你获得说话能力以后，不能随便开口，只能说那些我要你说的话，不管你心里愿不愿意。如果你答应，那就请点点头吧！”

8、长颈鹿摇了摇头，转过身来，屁股对着天神，头也不回地走了。

9、世上最痛苦的还不是心里有话嘴巴不能说，而是嘴巴说出心里不愿意说的话。一个人如果盲目依从别人，没有自己的主见，那他就失去了自我，丧失了人格。

10、一个人应该尊重自己的人格，不要为金钱、势力、地位等利益而出卖自己的人格，丧失自己的操守。不把自己当作一件物品与人交易，因为人格不仅代表一个人的资本，更是道德的保证和最高尚的财富。它是植满了人类美好愿望与荣誉的庄园。

二、放生的日子是哪天

1、人们投资于此会得到报偿，会获得真正的荣誉和快乐，每个人都要懂得，在自己的生命中，应当有着宝贵的人格、高尚的人格。人的尊严和人格的力量是任何代价也不能够买去的。

2、一个人不能光凭面包活着，还需要人格力量的支撑，它比财富更有用。如果人丢失了灵魂，那么即便他得到了整个世界，也毫无意义。

3、无上甚深微妙法百千万劫难遭遇

4、我今见闻得受持愿解如来真实义

5、若佛子，以慈心故，行放生业，一切男子是我父，一切女人是我母，我生生无不从之受生，故六道众生，皆是我父母，而杀而食者，即杀我父母。亦杀我故身，一切地水，是我先身，一切火风，是我本体。故常行放生，生生受生，常住之法，教人放生。若见世人杀畜生时，应方便救护，解其苦难，常教化讲说菩萨戒，救度众生。

6、龙王，若离杀生，即得成就十离恼法。何等为十?于诸众生普施无畏。常于众生起大慈心。叁、永断一切瞋恚习气。身常无病。寿命长远。恒为非人之所守护。常无恶梦，寝觉快乐。灭除怨结，众怨自解。无恶道怖。命终生天。】

7、‘造一所寺，不如救一人命。’

8、何业获报长命?有十种业。何等为十?离自无杀，离劝他杀，叁、离庆快杀，离随喜杀，救刑狱杀，放生命，施他无畏，慈恤病人，惠施饮食，幡灯供养。如是十种获长命报。’

9、‘诸余罪中，杀罪最重;诸功德中，不杀第一。’

10、《大智度论(卷第十叁)》