保持戒色300多天，我从一个病痛缠身、蒙昧放肆的妖怪酿成一个身心健康、心肠从头规复仁慈的正能量的人。

过来的气质是鄙陋的、招人讨厌的，此刻是污浊的、正气爆棚的，我由衷领会到了戒色带来的污浊年夜欢愉。

没有邪淫的日子是有何等得爽，那种心肠污浊、到处为他人着想的日子是有何等得欢愉，助桀为虐、为善最乐的日子是有何等的幸运。

感恩戒色，让我做回一个正能量的人，感恩戒色装点了我的人生，让我以为凡间如斯纯挚美好！

接下来我从吧内里吧友比力存眷的6个比力罕见规复问题去论述。

1．膂力规复。

那让我想起我初中那会儿，月朔上学期的时间，体育老师组织1000米测验，那时间我SY是最频仍的，熬夜久坐久视玩电脑是屡见不鲜。

我拖着那种疲乏的身体跑了个倒数第二，我存心显示得我不当真跑只当先倒数第一几米，看似是我似乎正在羞耻他似乎只当先他一点实际上是我曾经用了尽力了，我其时真的很苦楚也很烦闷。

曾的小学飞人怎样不见了酿成了此刻的肥人。

不外蒙昧的我并没有以为是SY害的，前面打仗到了戒色吧我明确了那所有，SY是会招致膂力降低的，还会形成瘦削等因素。

膂力规复第一是必需保持戒色，那一点尤其要害，SY耗泄的是您的能量，不能量何谈跟他人比拼？

此刻我跑步是全校前三，那一点我敢挨保障。天天的锻炼也很紧张的，不要熬夜久坐，不要喝饮料吃甜食，膂力规复是比力疾速的。

2.早泄阳痿

有的戒友没有信任戒色能治愈早泄阳痿，那我问问您，您SY之前有这些症状、有这些苦楚吗？

SY伤肾，肾为五脏之根。肾虚百病从生，好好保持戒色摄生减磨炼是无望治愈的。翱翔哥说过，药补不如食补，食补不如动补，动补不如不泄为补，真正的补药是戒色。

吃药实在是没必要的，是药三分毒嘛！保持戒色摄生是您最好的补药了。

3.痤疮问题

普通少的平凡痤疮只有饮食作息纪律，表情愉悦，普通几天会立时消失的，可SY招致的痤疮是顽固性的，作为一个脸上少了4年痤疮的人，深知痤疮是很易治愈的。

可是不是道无药可救，保持戒色摄生必然可以治愈，饮食必然要油腻纪律，之前看星斗哥转发一个帖子，美国女孩严峻痤疮，茹素6个月悉数好了。

咱们不只须要茹素还要戒色，摄生必然要到位，没有熬夜久坐。心情愉快，多行善积德会逐步规复的，这个进程很迟缓但必然要保持，我此刻痤疮曾经好了良多了。

4.脑力问题

良多门生党皆忧?上课听不进去，不管怎样尽力勤奋皆没用，那一点我也有深刻领会，教他人一遍或者他人便明确了，而我须要10遍甚至20遍才会有脉络而不是明确。

那会儿结果时常挤入前三，倒数的。

前面保持戒色，适量磨炼，没有熬夜久坐，如许脑力是会逐步规复的，多用十指梳头，天天迟早各梳150下，由前去后如许记忆力会显著晋升，多吃核桃。跳绳也是增加记忆力的好方式。

5.身高问题

良多吧友们皆忧?于身高不高，当今社会上良多人皆念长到180cm以上，这类环境我很能明白，每一个人皆愿望本人又下又帅，西医讲的是，肾主骨，骨生髓，要长下须要骨髓的滋养。

SY损伤的是您珍贵的骨髓，不了这些长高便很易了。当然长高因素借跟基因、作息、饮食、运动、表情有关。这些皆要到位，便无望长高，长高的运动后果最好的是摸下，多压腿。早睡早起身体好。

6.频遗问题

医治频遗的好文章有良多，可是我仍是道道吧！会招致频遗的缘故原由太多太多了，有一些是五脏的各异缘故原由，我的一名伴侣就是戒色一年半，频遗了最起码一年。

遗精之后是会袭击到人的自信心的，我念对列位的频遗的吧友们道，无论怎么样皆不要抛却戒色，切不可感情破戒，所谓保持的人改变命运，贵在保持。

普通遗精次数偏多，起首要好好找对遗精缘故原由，多做固肾功搭配不祥卧后果很好，固肾功必然要找到拉紧感，做的时间速率要慢一点。

不要太猛了，不祥卧也要保持，也可以尝尝站桩提肛尿飞式这些，最紧张的控遗方式我要通知各人，那就是行善积德。

道道我本人的切身案例，曾接连两天遗精的我，此刻一个月遗精次数畸形，三次之内，之前一个月遗五六次的。

行善积德是您最好的门径，多正在揭吧资助吧友们是很须要的，好好孝顺父母，积德来恶要做到极致而且保持，放生的后果是最好的了，放生是生理推拿。

太上曰:祸福无门，惟人自召。

译解：太上老君道，人的祸福原来便不必然的阶梯，并不是专门为哪一个人而设的；皆是由大家积德或作歹本人召感来的。以是多行善积德吧！没有切身尝尝怎样晓得此中的玄妙。

戒色要从内心上改，思善、言善、积德，常存利人之心，常做利人之举。

要逐日晚上睡前后悔您明天对不起的人，也要感恩资助您的人，感恩世界，百善孝为先，怙恃是独一，要好好孝顺父母，积德来恶。

人生苦短几十年要用欢愉与知足的目光对待这个世界加油好好戒色。

总结:戒色300多天以来，精确与毛病，造诣与波折，戒色途径上有高兴也有惆怅，有失利也有胜利。只有咱们保持戒色，没有抛却，贯彻始终！咱们终极会规复身心健康的，做一个有正能量的人。

跳动的不止是心脏，另有咱们污浊的魂灵，SY是魂灵的腐臭，戒色是一种心灵的污染，终极会散发出戒定真香。

人本有一种喜悦感，想一想咱们小时候何等欢快，有人道不这些就活不下了，那基础是为了本人的放肆找捏词，欢愉是本身具足的，并不需要经由过程邪淫去取得欢愉。

当您真正戒色了，欢愉、高兴、自傲跟美满自然而然便会涌现出来，真正地道而美妙的欢愉只能经由过程去戒色实现。

请记住:欢愉是本身具足的！当您没有邪淫了，自然而然便会进入污浊美妙的形态！正所谓:您若没有邪淫，就是天国